Как взять себя в руки. Метод Э. Куэ

Эмиль Куэ – француз, по профессии аптекарь. французский психолог и фармацевт, разработавший метод психотерапии и личностного роста, основанный на самовнушении.
Этот метод получил распространение во многих странах мира в начале 20 века. Он подкупал своей простотой и легкостью применения. По существу, это был первый метод лечебного безлекарственного воздействия.
Метод основывается на регулярном повторении простых фраз, таких как, например: “С каждым днем мне во всех отношениях становится лучше и лучше”. Регулярность занятий является важным условием лечения. Вопреки распространенному убеждению, что сильная воля формирует быстрейший путь к здоровью Куэ считал, что решение некоторых проблем невозможно без изменения бессознательных мыслей. Куэ подчеркивал, что он не целитель, а тот, кто учит других исцелять себя самостоятельно.
Он очень интересно разделил роль сознательного и бессознательного человека на его здоровье.
В своей книге “Школа самообладания путем сознателього самовнушения” Э. Куэ выдвинул следующее положение:
  • В человеке существует сознательное и бессознательное Я; Различные страхи, ни на чем не обоснованные опасения – это работа бессознательного Я.

Достаточно для нашего сознания подумать, что тот или иной орган работает хорошо, как мысль превращается в действительность, утверждал он.
Орудием осуществления сознательного Я является ВОЛЯ, а бессознательного – ВООБРАЖЕНИЕ.

Э.Куэ выдвинул даже свои законы:
1. В борьбе между волей и воображением побеждает последнее – то есть воображение;
2. В борьбе между волей и воображением сила воображения пропорциональна прилагаемому напряжению силы воли; (Чем больше приложена воля – тем ярче сила воображения)
3. Если воля и воображение согласованы, то они не слагаются, а скорее умножаются одна на другую и произведение их выражает конечную силу обеих энергий;
4. Силой воображения можно управлять.
А теперь подитожим все вышесказанное, как говориться на “русском языке”.

  • В одно и то же время человек может думать только об одном;
  • Всякая мысль, всецело овладевшая умом, становиться истиной;
  • Мысли свойственно внутреннее стремление к осуществлению.

А если еще проще.
Утром, вечером или днем, если есть время, вы уединяетесь в тихое помещение, садитесь, закрываете глаза, затем тихо и монотонно шепчете слова самовнушений.
Например: “Каждый день. Я делаю все возможное для улучшения своего физического состояния. Мое заболевание прошло. Я здоров. Я красив. У меня стройное тело…”
При этом вы верите в то, что внушаете, и держите перед внутренним взором картину, которую стремитесь осуществить: видите себя здоровым и бодрым или уверенно отвечающим на вопросы начальника и .т.д…
Фразы произносятся много раз подряд. Советую, прежде чем их повторять, очень четко их продумать и даже записать и выучить, что бы не отвлекаться во время сеанса самовнушения.
Э. Куэ рекомендовал применять свой метод даже при таких грозных заболеваниях, как рак, с чем, конечно можно поспорить. Но с другой строны, разве мы не знаем множество случаев выздоровления людей, благодаря их вере и надежде на исцеление?
Ну а если посмотреть на этот вопрос с точки зрения восточных техник оздоровления, то мы получим очередное подтверждение очень сильного влияния ментального тела (тела мысли) на здоровье физического. Важно верить в свое здоровье и уверенно идти к цели.

Смирнова Ирина



Как дожить до 100 лет Моя мысль лечит мое тело
06:33 08.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Как выбрать листогибочный станок?

Листогибы (листогибочные станки) представляют собой специальные устройства, необходимые для создания...

Лучший дизайн дисков для БМВ Х5

 Выделяют три группы колесных дисков по способу производства: штампованные, кованые, литые...

Электрогрязелечение, как одна из методик лечения н

Электрогрязелечение представляет собой одну из распространеннейших методик лечения в санаториях и ме...

Интересные факты пицце

Интересные факты о пицце, которые многим неизвестны: 1. Самая первое место в котором начали готов...

Как быстро найти работу? Обновите свое резюме!

Предлагаю встряхнуться. Уже давно пора это сделать или совсем скоро будет уже поздно. Как заявляют н...

Как выбрать материнскую плату на компьютер

Материнская плата (motherboard) - является основой системного блока, определяющей архитектуру и прои...

История гранулирования: от первых способов получен

Гранулированием называется процесс переработки материалов различного вида и состава в куски правильн...

Форекс или бинарные опционы – что торговать?

По объему, индустрия Forex является крупнейшим финансовым рынком в мире, командующим ежедневным обор...

Бенефисом корпорации GM стал в этом году Питерский

Бенефисом корпорации "General Motors" стал в этом году Питерский автосалон "Авто Плю...

Жизнь на ощупь в картине "Запах женщины"

Жизнь полковника в отставке Фрэнка Слейда (играет Аль Пачино) нельзя назвать без облачной. Из-за нел...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт создан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш интернет портал удобным для чтения.

Занимательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем веб-сайте дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.