Самые эффективные диеты

На сегодняшний день, в мире существует примерно сто тысяч диет, некоторые из них дают эффект, а многие вообще вредят. В этом рассказе я хочу вам написать про самые востребованные диеты в мире.

Первое место среди популярности держит Диета космонавтов (это у нас в Росси так её называют) или диета Астронавтов. Специальная белковая диета, разработанная для космонавтов НАСА, применяемая при подготовке космического путешественника к взлёту. Основная идея лежит в том, что из продуктов питания вычёркивается по возможности все каллорийные продукты. Кушать пирожки и вафли, в малых количествах можно, но обязательно надо подсчитывать очки и в сутки нельзя употреблять пищи больше определённого числа баллов.

Второе место занимает гречаная диета, она признана одной из лучших, но так же и самых сложных. Суть этой диеты прост, надо отказатся от приёма всех продуктов питания и есть исключительно варёную гречку, иногда можно съесть пару яблок. За неделю можно сбросить до 4-8 килограмм, врачаи советуют придерживатся гречневой диеты не больше 14 дней, потом надо дать перерыв организму.

Третью часть держит "Дыневая диета". Очень интерестная и сладкая диета, можно себя по баловать дынями или арбузами в конце августа. Смысл тоже очень лёгкая, есть надо только только арбузы и другие овощи на протяжении нескольких недель. За это время из тела выводятся вредные вещества и токсины и в общем он организ чистится. В общем, обирайте себе лучший рецепт и уменьшайте свой вес без проблем.



Источник: isritz.ru
14:37 18.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Может заинтересовать

Дизайн-проект - это не роскошь!

На сегодняшний день заказать дизайн-проект интерьера, ландшафта или архитектурной формы дома —...

Замена гранатового абразива

Одним из путей повышения эффективности гидроабразивного резания является подбор смеси абразива, позв...

Каковы правила буксировки автомобиля на гибкой сце

Жизнь автолюбителя полна неожиданностей. И не всегда они приятные. Рано или поздно, но в жизни практ...

А знаете ли вы историю своей одежды?

У любого из нас в гардеробе полно всяких замечательных и дорогих сердцу вещей. А у каждой вещи есть ...

Как продлить жизнь аккумулятору вашего автомобиля?

С приходом осени многие автолюбители с каждым днем все чаще с тревогой начинают вспоминать об аккуму...

Автоматизация торговли

Рабочее место Кассира, рабочее место Продавца, рабочее место Товароведа, автоматизация торговли – чт...

Поисковая оптимизация сайта на Drupal 6. Экспериме

Недавно меня заинтересовал один SEO-эксперимент. Вопрос которым задался я, можно ли продвинуть сайт ...

Изготовление пиломатериалов: практическое применен

Строительные работы, ремонт квартир, коттеджей и других объектов недвижимости редко проводится без и...

Обзор активной системы охлаждения для HDD Zalman

Система охлаждения для HDD Zalman ZM-2HC2 стоит немного более 25 долларов и запечатана в небольшой б...

Как правильно ругаться с мужем?

Нет такой семьи, в которой супруги ни разу бы не поругались. Ссоры — непременный &la...



Развивая портал:

Наш сайт создан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш интернет портал удобным для чтения.

Занимательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем веб-сайте дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.